Todo sobre la celulitis y las estrías
Estrías: ¿qué son?
¿Ha notado la aparición de pequeñas rayas de color rojo púrpura que se asemejan a cicatrices en las piernas, el estómago, los senos o las nalgas? Se trata de estrías, que aparecen con frecuencia durante el embarazo, la adolescencia o la pérdida rápida de peso. Con el tiempo, las estrías cambian de color y pueden volverse blancas y perladas.
Tipos de estrías
Existen dos tipos de estrías: las provocadas por determinadas enfermedades (como el síndrome de Cushing , por un exceso de corticoides en el organismo) y las clásicas que tienen un origen hormonal y no acompañan a ningún problema de salud en particular. Las estrías causadas por una condición de salud son grandes, verticales y rojas, y aparecen principalmente en el abdomen y los muslos.
Celulitis: ¿qué es?
Muchas mujeres enfrentan estrías y celulitis al mismo tiempo. Si las estrías están provocadas por un desgarro de la dermis profunda, la celulitis aparece como consecuencia de la flacidez de la piel, o de una acumulación de agua o grasa en el tejido subcutáneo. La acumulación de grasa y/o agua impide la circulación de toxinas, lo que genera inflamación. Esto explica la aparición de piel de naranja que se asienta en el estómago, muslos, rodillas, glúteos y caderas.
tipos de celulitis
Según las causas que provoquen esta alteración en la estructura de la piel, la celulitis puede ser grasa, fibrosa o acuosa. La aparición de la celulitis adiposa se produce por la acumulación de grasa en el tejido adiposo, la celulitis acuosa se produce por la retención de agua estancada en los tejidos y la celulitis fibrosa se debe a la flacidez de la piel y se presenta normalmente en mujeres mayores de 40 años.
Para evitar estos desagradables problemas, se recomienda favorecer una dieta equilibrada y practicar una actividad deportiva regular. Si la celulitis ya se ha instalado, también puedes mejorar el aspecto de la piel con masajes manuales o utilizando aparatos.
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Para mantener una silueta bonita, es esencial dar importancia a la hidratación de la piel, el ejercicio regular y un estilo de vida saludable.